Подача, без сомнения, самый важный аспект вашей игры, над которым нужно работать, но все же для многих игроков их подача оставляет желать лучшего несмотря на очевидность ее важности для успеха в игре.

Вы должны обладать хорошей подачей, тем более, что никто Вам вроде бы не мешает ее совершенствовать.

Вначале, при слабом уровне игры, игроки думают о подаче как о способе начать розыгрыш. Они вполне удовлетворены простым вбрасыванием мяча в корт, чтобы начать игру. Однако, вскоре они начинают видеть смысл игры по-другому.

Так что же обычно делается?

Они подают по месту на первой подаче, зная, что если будет ошибка, они могут всегда "вбросить" их вторую подачу в корт, и продолжать розыгрыш. Это - не обязательно плохая стратегия для среднего игрока - хорошая, активная первая подача и затем вторая подача, больше похожая на медленно движущийся воздушный шар.

В большой степени, игроки на этом уровне способны избежать неприятностей с этой стратегией подачи, потому что их противники еще не достаточно квалифицированы, чтобы воспользоваться преимуществом их слабой второй подачи. Я видел, что много игроков проходят довольно длинный путь с подачами "вбрасываниями и плюшками", но в конечном счете это становится так или иначе бесперспективным.

Если Вы надеетесь достичь более высокого уровня игры, очень важно, что с улучшением основных ударов и других аспектов вашей игры, ваша подача также должна совершенствоваться.

Я знаю многих игроков, которых я бы назвал игроками класса "A" во всех аспектах их игры, кроме подачи. Слабость в их подаче действительно становится их проблемой, когда они пытаются играть на уровне класса"A".

С другой стороны, у меня есть ученики, которых я бы назвал игроками "B" - класса, при этом их подача достойна уровня "A". Их подача находится фактически на уровень выше остальной части их игры, и это позволяет им достойно держаться в поединках с игроками, которые, в общем то, являются более сильными игроками.

Безусловно, Ваша подача должна быть для Вас предметом совершенствования, когда она является не просто способом начать розыгрыш, а становится ценным оружием, которое способно обеспечить Вам мгновенное преимущество.

Обычно Вы последовательно преследуете две цели ,развивая свою подачу. Сначала Вы хотите быть уверенными, что Вы в состоянии ввести мяч в игру достаточно надежно, и затем Вам хочется быть способными создавать проблемы сопернику вашей подачей.

Мы все слышали старую пословицу, которая говорит, что мы столь же хороши, как наша вторая подача. В хорошем теннисе, это - факт.

Лучшие игроки обычно хорошо владеют как первой так и второй подачей. Они способны делать это, управляя мячом с помощью струнной поверхности, и это мое первое предложение для вас - овладевайтемастерством выполнения крученой и резаной подачи. Привыкните к континентальной хватке, и набирайте опыт различных вращений подачи. Вращение дает Вам контроль и способность управлять мячом.

Как только Вы научитесь вращению, начинайте работать над пласировкой. Ставьте мишени в три точки поля подачи и тренируйте прицельную подачу. Любые вещи для этого подойдут - полотенца, теннисные банки из под мячей, и т.д. Повторяйте упражнение в оба поля подячи.

Как только Вы достигнете всех трех принципов подачи (пласировка, подкрутка, резаная подача) и научитесь управлять ими, у вас будет весьма солидный арсенал, чтобы продолжать работать с подачей. Это важно на верхних уровнях игры, где не достаточно только подачи в игре. Вы должны иметь стратегию подачи.

Если Вы последовательно совершаете удары той же самой подачей по тому же самому месту, ваш противник начнет привыкать и будет в конечном счете отводить ракетку назад прежде, чем Вы даже подбросите мяч.

Изменяя свою подачу, меняя темп и вращение, вы будете постоянно держать вашего противника в напряжении, что позволит Вам нападать после его приема, это может быть удар с лета после подачи, и если вы играете пару, позвольте вашему партнеру быть намного более активным и вмешиваться в игру.

Нет никакого оправдания отсутствию сильной подачи. Потратьте время, чтобы научиться сильно и точно подавать.

1. Следите за подбросом. Наименее отрабатываемый аспект подачи - подброс мяча. Без хорошего подброса Вы не сможете достичь эффективной подачи.

2. Учитесь и привыкните к континентальной хватке.

3. Развивайте различные степени вращения подачи и будьте способны управлять ими.

4. Тренировки подачи никто не отменял.

Работайте над вашей подачей регулярно и вы будете чувствовать себя гораздо увереннее на корте!