Joe Dinoffer,
(www.tennisone.com)
Пер. с англ.: К. Мужецкая
Томск,СТЦ
Эта статья - о том, что теннис - возможно не единственно лучший вид спорта, но лучший как
спорт, с которого надо начинать детям. Кроме того, значительную роль играет и то, что
родители должны поощрять своих детей при выборе первого спорта, развивающего навыки,
необходимые также в других видах спорта. Ниже приведена таблица, предоставляющая
на то достаточно аргументов.
Вид спорта
Теннис
Футбол
Бейсбол
Амер. футбол
Баскетбол
Гольф
Коньки
Бросок
+
-
+
+
+
-
-
Ловля
+
-
+
+
+
-
-
Выполнение удара
+
-
+
-
-
+
-
Выполнение удара в движении
+
+
+
-
-
-
-
Ритм движения
+
-
-
-
+
+
+
Классические трехшаговые движения
+
+
-
+
+
-
-
Аэробика
+
+
-
-
+
-
+
Анаэробика
+
-
+
+
-
-
-
Чувство команды
+
+
+
+
+
-
-
Дополнительный вопрос: насколько этот вид спорта может быть приемлем для жизни?
+
-
-
-
-
+
-
Вот несколько теннисных понятий и определений, которые помогут Вам лучше
разобраться в таблице.
Броски. Все мы знаем, что подача и смэш в теннисе идентичны
бейсбольным движениям и движениям
в американском футболе. Не исключено, что бейсболист, занявшийся теннисом,
будет подавать, как
Пит Сампрас.
Ловля. Давно известно, что главные навыки ловли лежат в основе
таких ударов, как удары с лета ,
свечи, укороченные и других, которые являются основой хорошей ловли и
в других видах спорта.
Нанесение удара. Каждый, кто играл в теннис, знает, как просто,
занимаясь этим видом спорта, научиться
и другим. Фактически, практика доказала, что существенное влияние
теннис оказывает на такие виды
спорта, как бейсбол и хоккей, так как в них тоже большое значение играют удары.
Бег и удары. Это очень специфичный, ценный и один из наиболее
стимулирующих навыков в теннисе, так
как он - основа для развития атлетических способностей. В этой области
теннис не сравним с другими
видами спорта.
Чувство ритма. Сейчас многие тренеры подчеркивают важность ритма в спорте, хотя
зачастую учителя по танцам имеют на этот счет свое мнение. Теннис подразумевает
непрерывное и продолжительное чувство
ритма, не доступные многим другим видам
спорта. Очень интересно было бы сравнить в этом отношении теннис с футболом.
В теннисе игроки постоянно
вовлечены в контакт с мячом, в то время как в футболе центральный полузащитник,
например, контактирует
с мячом за все 90 минут игры примерно 2 минуты.
Трехшажные движения. На спортивной конференции, проходившей совсем недавно, некто
высказал речь о
том, что трехшажные движения управляют спортом. ( возьмите ,например, удар ногой в футболе или
американском футболе). Что касается тенниса, то ведущие тренеры указывают на то, что
почти все основы теннисных движений заключены в трех шагах.
Аэробика. Хотя в теннисе больше анаэробного, нежели аэробного, все же роль
аэробики значительно
выше в сравнении, например, с бейсболом и гольфом.
Анаэробика. Недавно проводилось исследование, сравнивающее различные
виды деятельности по числу
сожженных за 3 часа калорий. На вершине рейтинга оказался теннис. Почему?
Потому что большое число
анаэробных движений в теннисе более полезны, нежели в других видах спорта.
Это говорит о том, что
теннис хорош как первый вид спорта тем, что он развивает выносливость и силу
у детей.
Командное чувство. Многие юниорские теннисные школы организуют группы, в которых
создают командную атмосферу для индивидуального вида спорта. К тому же, какое
ежегодное теннисное событие самое захватывающее и интересное? Конечно, Кубок Дэвиса -
ведь это командное соревнование.
В заключении нашей сравнительной таблицы мы рассмотрели вопрос о том, какой же вид спорта
более приемлем для первого выбора спорта для ребенка. Поверьте, вы не пожалеете,
потратив время и средства на спорт,
который приносит
немалый доход. А ведь это - о теннисе.